فن التعافي: كيف نتقبل رحيل الآخرين | دينا المهدي

لكي تدرك الحكمة وراء التخلي والنسيان عليك أن تنظُر لنفسك ولسلامك النفسي أولًا..

هُنا ستتعلم كيف:

تدرك أنك مع الشخص المناسب؟

تتخطى علاقة غير سوية؟

تكون سعيدًا لأن العلاقة لم تنجح؟

تتجاوز وتداوي قلبك بالتعافي من الأ لم؟

تدرك أنك غير مناسب للجميع وإنما لواحدٍ فقط؟

تتوقف عن التفكير في أحباء سابقين؟

تتوقف عن الاتصال بأحدهم؟

تتصرف عندما يتركك أحدهم في منتصف الطريق؟تملك الفرصة للبدء من جديد؟

تترك شخصًا ليس كفئًا لك؟

تسمح لأحدهم بالرحيل؟

تتخلى عن أشياء غير مقدرة لك؟

تدرك السبب الحقيقي وراء تغيره معك؟

تشعر بالامتنان لشخص حطم قلبك إلى الأبد؟

تتمكن من التوقف عن حبهم؟